旅先や出張先で入浴するご当地サウナは、いつも利用する地元のサウナとは違った非日常的な体験が、サウナ好きの心を惹きつけます。
今回はそんなご当地サウナの中から、愛媛県のサウナをご紹介します。四国北西部に位置する愛媛には、全国から注目される人気サウナや、長年地元で親しまれてきた老舗サウナなど魅力ある施設が目白押しです。
※本ページ内でご紹介した情報は2026年7月10日現在のものです。施設ご利用の際は公式HP・SNS等から最新の情報をご確認ください。
愛媛県で行ってみたいサウナスポット7選
四国の北西部に位置する愛媛県は、西に九州、北に本州を望める瀬戸内海に面した土地です。
温暖な気候と太陽の恵みが育んだみかんは日本一の生産量を誇り、愛媛の名産として知られています。また歴史情緒溢れる道後温泉や、松山城・宇和島城をはじめとした数々の名城、日本七霊山にも名を連ねる石鎚山など、数多くの観光スポットが点在しています。
そんな愛媛では近年サウナ熱が高まっており、地元の人気サウナ施設を中心に全国のサウナーが足を運んでいます。
さっそく、「サウナ好きなら行ってみたい」愛媛のサウナスポットを見ていきましょう
東道後のそらともり
愛媛県でも人気の温泉施設に挙げられる「東道後のそらともり」。
男性用の「LUMO SAUNA」は、サウナ音楽家とくさしけんご氏と音響チームが手掛けた、音がレイヤー状に重なる極上の音響設計。特注の反射板が音と熱波を心地よく巡らせ、五感を刺激するサウナ体験を楽しめます。
女性サウナ「KUKKA SAUNA」は、アロマが香る幻想的なセルフロウリュサウナで、自分と静かに向き合うメディテーションに最適です。
名水百選の湧水を使用した水風呂のあとは、音響と風が抜ける外気浴スペースでゆったりと過ごせます。
伊予の湯治場 喜助の湯
「伊予の湯治場 喜助の湯」は、松山市にある西日本最大級のエンターテインメント温浴施設です。
男性エリアの「鬼サウナ」は、設定温度110℃の圧倒的な熱気と、菊間瓦の「鬼瓦」から一気に蒸気が降り注ぐオートロウリュが圧巻。「風神サウナ」は、40名収容のスタジアムサウナで、サウナメーカーと共同開発した新型ストーブや、菊間瓦製のサウナストーンを使用するなど細部にまでこだわっています。
女性エリアには、やさしい香りに包まれるミストサウナ「霞のサウナ」や、落ち着いた空間でじっくり汗を流せる「セルフロウリュサウナ」が完備されています。
さらに、地下1,700mから湧き出る自家源泉「一湯五泉」の豊富な温泉と、名水を用いた極上の水風呂が、旅の疲れを優しく解きほぐしてくれます。
しまなみ温泉 喜助の湯
「伊予の湯治場 喜助の湯」の姉妹店として、今治市で人気を集める温浴施設が「しまなみ温泉 喜助の湯」です。
男女別に複数のサウナ室が用意されており、特に注目度が高いのが男性浴室にある「墨サウナ」。スモークサウナと和の融合をコンセプトに、室内は「奈良墨」と「渋墨」を使い漆黒の空間を演出。1時間ごとに実施される「風神熱波」は、ロウリュで立ち昇った蒸気を、強力な送風機で送り一気に発汗を促します。
このほかにも生姜エキスをロウリュ水に使った「生姜サウナ（男性浴室）」や、みかんエキスをロウリュ水に使った「みかんサウナ（女性浴室）」など、工夫を凝らしたサウナを楽しめます。
ていれぎの湯
By:teiregi.jp
松山市で日帰り利用が可能な「ていれぎの湯」は、地下1,200ｍから自噴する源泉が人気です。露天風呂・金泉湯は源泉に含まれる鉄分が空気に触れ、金色に輝く黄金湯として人気。大浴場や樽風呂など各種の風呂が揃っています。
気になるサウナは広々とした遠赤サウナと、女性浴室向けの塩サウナを用意。石鎚山系の伏流水を利用する水風呂は柔らかな水質が人気です。
また屋外にはテントサウナとバレルサウナが設置され、野外での貸切サウナを楽しめます。のどかな田園風景が広がる外気浴スペースで、ゆったりとした時間を過ごせます。
SAUNA ALKU
松山市にある男性向けのサウナ専門施設が「SAUNA ALKU」です。街中でも気軽に立ち寄れる本格サウナで、施設には2種類のサウナが設置されています。
「MEDI SAUNA」は、約95度に設定された高温サウナで、室内は会話NG。やや照明を落とした空間で、じっくりサウナと向き合いながら汗を流したい人にぴったりです。「COMMU SAUNA」は、75度に設定された中温サウナで、明るい室内が特徴。こちらは会話OKで、友人や居合わせたサウナ仲間とのコミュニケーションを楽しめます。
見奈良天然温泉 利楽
「見奈良天然温泉 利楽」は西日本でも最大級の露天スペースを誇る温浴施設です。リーズナブルな料金なので、家族連れや友人とのリラクゼーションタイムにもおすすめ。
広々としたサウナ室の壁面には、木が長い年月で石のように変化した珍しい素材「マダガスカルウッドストーン」を使用。素材の輻射熱により室内がしっかりと温まります。オートロウリュも備え付けられ、サウナ好きにも人気です。
また女性浴場には、ドーム型のスチームサウナを設置。白のタイル張りの内装がとてもおしゃれで、贅沢気分を堪能できます。
カンデオホテルズ松山大街道
By:candeohotels.com/ja/ehime-matsuyama
最上階に設置されたスカイスパで全国のサウナーを魅了するカンデオグループ。「カンデオホテルズ松山大街道」も、露天スペースからの絶景を満喫できます。
女湯からは「日本100名城」の一つである松山城、男湯からは松山市街を一望でき、非日常的なリラクゼーション空間が広がります。
サ室は男女で仕様が違い、男性は熱々のドライサウナ。女性は人気のスチームサウナを採用。水風呂でクールダウンしたあとは、露天スペースから絶景を眺めながらの外気浴をお楽しみください。
