異国情緒ある街並みに、姫路城や有馬温泉、六甲山など数多くの観光スポットが揃う兵庫県。旅の目的地として人気が高い街ですが、サウナ好きなら現地のサウナ情報は気になるところ。せっかく旅行に出掛けるなら、話題の施設をあらかじめチェックしておきたいものです。
そこで本記事では、サウナ好きが行ってみたい兵庫県のサウナ施設を厳選してご紹介します。
※本ページ内でご紹介した情報は2026年8月13日現在のものです。施設ご利用の際は公式HP・SNS等から最新の情報をご確認ください。
兵庫で行ってみたいサウナ施設7選
近畿地方の西、大阪と京都の隣に位置するのが兵庫県です。古くから貿易の街として栄え、現在でも異国情緒溢れるおしゃれな街並みが多くの観光客を魅了します。
明治・大正の洋風建築が残る「北野異人館街」はその代表格。また世界遺産に指定されている「姫路城」や神戸の街を一望できる「六甲山」。日本の名湯として名高い「有馬温泉」など、県内各地に魅力あるスポットが点在しています。
華やかなステージで全国にファンを持つ「宝塚歌劇団」や、高校野球・阪神タイガースでお馴染みの「甲子園球場」も兵庫県を代表する人気スポットです。
いずれのスポットもわざわざ足を運びたくなる魅力に溢れていますが、せっかく観光地を訪れるなら現地のサウナに足を運びたいもの。さっそく、兵庫県のサウナスポットを見ていきましょう。
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1．神戸サウナ＆スパ
神戸の中心エリア・三宮。縁結びの神様として名高い生田神社のすぐ側にあるのが「神戸サウナ＆スパ」です。1954年に創業した老舗施設は神戸サウナの聖地として知られ、多くのサウナーを魅了してきました。
8階建てのビルの5階～8階がメンズフロアとなっており、4種類のサウナと天然温泉を楽しめます。30分ごとにスタッフのロウリュサービスがある「メインサウナ」を筆頭に、大理石のトルコ式岩盤浴「ハマーム」や「塩サウナ」を併設。人気の「フィンランドサウナ」がセルフロウリュだけでなくヴィヒタも用意されるなど、サウナの聖地にふさわしい充実ぶりです。
館内にはカプセルホテルやビジネススペース、レストランなども揃っており、多様な旅のシーンに対応した施設となっています。
2．神戸レディススパ
By:kobe-sauna.co.jp/ladies-floor
神戸サウナ＆スパと同じビルの2～4階にあるのが「神戸レディススパ」です。女性専用のスパ施設は、入り口から高級感ある内装がお出迎え。館内もおしゃれな空間づくりが意識され、訪れただけで気分が上がります。
もちろんサウナは本格仕様。天然木の「ドライサウナ」は13時～19時のあいだ30分ごとにロウリュを実施。また美しいバラの壁が目を引く「ローズテルマリウム」はバラのエッセンシャルオイルを使用したミストサウナが人気。ローズソルトが用意されているので、塩でマッサージしながら心地よいサウナ時間を過ごせます。
この他にも岩盤浴やエステ、ボディケアやレストラン、カプセルホテルなども用意されており、至極のリラックスタイムを満喫できます。
3．サウナリゾートオリエンタル神戸
By:centurion-hotel.com/v-kobe/special
神戸空港もある神戸のポートアイランド。同地のセンチュリオンホテルヴィンテージ神戸内にあるのが「サウナリゾートオリエンタル神戸」です。
1920年代のアメリカNYをコンセプトにした館内はレトロで高級感ある装いが特徴。支配人こだわりのサウナ室は広々とした空間となっており、ヒノキ材の座面と黒塗りの天井のコントラストが映えます。
室温は100℃程度とかなりの高温に設定され、20分ごとのオートロウリュでたっぷりと汗をかけます。イベントでアウフグースも実施。水風呂は10℃を下回る温度設定でキンキンに冷えているため、火照った身体を一気に冷やしてくれます。
刺激の強いサウナがお好みならぜひ訪れたいサウナ施設です。
4．さふぃスパ舞子
2025年8月にオープンし注目を集めているのが「さふぃスパ舞子」です。
男性専用の施設には、複数のサウナを用意。「みるみる」には西日本初となるEOS社のサウナストーブを導入し、30分ごとにオートロウリュとアウフグースが楽しめます。サウナ室内に浴槽がある珍しい設計で、バイブラ浴槽に浸かりながらのサウナ浴は施設ならでは。
もう1室の「もくもく」は黙浴専用となっており、セルフロウリュ式でじっくりと入浴に集中できるタイプです。
サウナと並び人気を集めるのが水風呂。とくに「クロスカウンター」は水温がシングルに設定されており、浴槽の四隅から対角線上にジェットが噴き出し、中央で交差する特殊設計です。
5．セトレハイランドヴィラ姫路（セトレサウナ）
兵庫県のセトレハイランドヴィラ姫路でサウナを楽しめるのが「SETRE SAUNA（セトレサウナ）」です。
施設には予約制で利用できる4種類のサウナと、1種類の共用サウナが用意されています。
中でもおすすめなのが、標高300Mの位置に佇む施設の屋上に設置されたバレルサウナ「TOTONOI」。サウナにはONESAUNAの国産バレルサウナを採用。サウナの壁面はガラス張りになっているため、世界遺産・姫路城をはじめ、瀬戸内海の島々など、汗を流しながら播磨平野の絶景を楽しめます。
6．KAMOME SLOW HOTEL
淡路島にあるリゾートホテル「KAMOME SLOW HOTEL」。全室オーシャンビューのゲストルームが16室用意され、一日一組限定の一棟貸しコテージやヴィラも用意されています。
宿泊者が利用できるサウナはやや小ぶりな作りながら、窓からは瀬戸内海の絶景を一望でき贅沢なサウナ時間を演出。ロウリュ用のアロマも用意され、2基のストーブでしっかりと汗を流せます。サウナ正面には水風呂替わりのプールとリクライニング式の休憩スペースが。
ゆったりとした時間の流れに身を任せて、「何もしないことを楽しむ旅」を満喫してみてはいかがでしょうか。
7．三田天然温泉 寿ノ湯
「三田天然温泉 寿ノ湯」は、三田で古くに親しまれた銭湯があった土地に、80年の時を経て新たに開湯した天然温泉施設です。
施設内に設置されている「バレルサウナ喜」は、県産木材を使用した地産地消のサウナ。セルフロウリュが可能で、樽型の室内を蒸気が循環するようにして全身を熱が包み込みます。
水風呂は90cmと深さがあり、全身を浸かりながらクールダウンが可能。外気浴ができるととのいスペースも用意され、サウナ・水風呂・ととのいスペースの導線がコンパクトに収まっているのもサウナ好きにはうれしいポイントです。
