貿易の町として古くから栄えてきた長崎県。異国情緒ある街並みからは多様な文化の広がりが感じられ、観光客から人気を集めるエリアです。
そんな長崎はサウナ文化もバラエティーに富んでおり、足を運びたくなるサウナが揃っています。今回は、長崎を訪れたら行ってみたい人気のサウナ施設をご紹介します。
長崎で行ってみたいサウナ施設7選
古くから日本と海外を結ぶ貿易の拠点として栄えてきた長崎。とくに江戸時代の鎖国以降はオランダ（蘭）、中国（華）との交易を許されていたため、異国情緒ある「和華蘭（わからん）文化」が現在でも色濃く残っています。
また長崎といえば数多くの島が点在している土地としても有名ですが、その数は970個以上。近年長崎では市街地だけでなく、こうした島にサウナを設置する施設が次々と登場しています。
では、長崎の人気サウナ施設を見ていきましょう。
1．サウナサン
まずご紹介するのが長崎県佐世保市にある「サウナサン」です。
アウフグースの九州チャンピオンが支配人を務める施設とあって、サウナへのこだわりもピカイチ。オートロウリュ付きのサウナ室は座席が4段あり、広々としたスペースが確保できます。足元には足湯が設置されており、サウナに入りながら足湯ができる珍しい仕組みです。
水風呂は竹炭を使ってろ過することで水質を追及。しっとりとまろやかな肌触りがサウナーから人気を集めています。アウフグースは毎週木、土、日曜日に、3回実施（14時・17時・21時）。宿泊施設もあるため、旅行に合わせて訪れるのもおすすめです。
2．島原温泉 ホテル南風楼
https://www.nampuro.com/spa/index2.html
続いてご紹介するのが創立113年を迎えた老舗旅館「島原温泉 ホテル南風楼」です。
施設には複数のサウナが設置されており、とくに人気なのが露天テラスに設置されたフィンランド式セルフロウリュサウナの「うみのサウナ（男性）」と「そらのサウナ（女性）」です。海に突き出すように設置されたサウナ室には窓があり、有明海を一望できます。また、女性向けのそらのサウナは天窓が付いており、夜には星を眺めながらの入浴が可能です。
屋外デッキには水風呂と外気浴スペースが設けられ、雄大なロケーションを眺めながら癒しのひとときを満喫できます。
3．ritomaru villa
https://ritomaru.co.jp/hatsuyamaiki/spa.php
離島でフィンランドサウナを楽しめるとして人気を集めているのが「ritomaru villa」です。
壱岐島にある施設は海沿いの絶好のロケーションに泊まれる一棟貸しヴィラで、露天風呂や焚き火テラス、BBQなど多彩なアクティビティを楽しめます。施設にはエストニア産のバレルサウナが用意されており、薪ストーブを使った予熱から自分たちで体験可能。サウナ室は木の香りがただよい、バレルサウナならではの温もりを満喫できます。
一棟貸しでプライベート利用ができるため、個人や家族、親しい友人と特別な時間を過ごせます。
4．MINATO SAUNA
https://minatosauna.jp/saunaspa/
続いてご紹介するのが「MINATO SAUNA」です。
出島に近い長崎市大波止に位置する施設は、船の中をイメージした内装が特徴。長崎の海洋貿易の文化を感じさせてくれます。サウナは高温サウナ・ミストサウナ・極冷サウナの3種類を用意。高温サウナは総ひのき造りで、天井は湾曲した造りが実におしゃれです。ミストサウナは40度程度のやや低い設定で、ミストが全身を包み込んでくれます。極冷サウナはマイナス15度に設定され、水風呂の代わりとしても人気です。
5．LAMP 壱岐
壱岐島でルーフトップサウナを楽しめる施設が「LAMP 壱岐」です。
施設は1900年代前半に建築された木造3階建ての旅館をリノベーション。趣のあるノスタルジックな外観に惹きつけられます。屋上に設置されたサウナ室には壱岐の竹があしらわれ、サウナストーブにはハルビア製のストーブを使用。セルフロウリュもできるためじっくりと汗を流せます。
クールダウン用に酒樽を再利用した水風呂を2つ設置。外気浴スペースはルーフトップならではの開放感ある空間が魅力で、勝本漁港や玄界灘を一望できます。
6．RE SORT（リ ゾート）
続いてご紹介するのが「RE SORT（リ ゾート）」です。
佐世保市の地域活性化を図る再開発プロジェクトの第一弾となるRE SORTは、4階建てのビルの一部をサウナ付きのホテルに改修。3部屋ある客室すべてに個室サウナがあり、思い思いにサウナを楽しめます。
屋上にも宿泊者が利用できるバレル型のルーフトップサウナを併設。佐世保の街並みを一望できるロケーションで、非日常的なサウナ体験が可能です。
7．御湯神指しベストパワーランド
最後にご紹介するのが「御湯神指しベストパワーランド」です。
メディアやSNSでも話題になったこちらのサウナは、珍しいドーム式の石窯サウナ。ドームの中で松の木が燃えているのを見ながら、麻布をかぶって入浴するユニークなサウナです。目を開けていられないほどの高温の中でうつ伏せになり、たっぷりと汗を流します。入浴は１日10分×3セットと決まっており、最後に水風呂に入るのが決まり。普段のサウナ体験とは違う特別感を味わいたい方はぜひ。
『サウナトラベル』でサウナ時間をもっと楽しく
今回は長崎で行ってみたいサウナ施設をご紹介しました。
長崎のサウナは異国情緒ある街並みと同じように多彩なサウナが揃っています。オーソドックスサウナや離島サウナ、個性派サウナまで幅広い体験を味わえる魅力的な街です。
サウナトラベルは『旅する人生に、サウナを。』をコンセプトに、サウナに関する情報を発信しています。オリジナルのサウナファッションやコスメもご用意。サウナ時間をもっと楽しくするアイテムといっしょに、思い思いのサウナ時間をお楽しみください。
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