サウナ好きなら行ってみたい新潟県のサウナ7選

新鮮な海の幸や、自然豊かな環境が増殖米や日本酒で知られる新潟県。グルメ好きに人気のエリアですが、雄大な自然を楽しめる観光地としても有名で、シーズン途中のアウトドアやアクティビティを楽しむ人が訪れます。

今回はそんな新潟を訪れた際に行ってみたい、サウナ施設をご紹介します。旅先のサウナ事情を調べたい方は、ぜひ参考にしてください。

※本ページ内でご紹介した情報は2025年2月15日最新のものです。施設ご利用の際は公式HP・SNS等から最新の情報をご確認ください。

新潟で行ってみたいサウナ施設7選

新潟県は日本海沿岸に位置し、豊かな自然と多彩な観光スポットが魅力的な地域です。

冬はスキー、夏はトレッキングなど大自然の魅力を考えてじっくり楽しめます。新潟市の「萬代橋」は美しいアーチ型の橋で、夜にはアップライトされた幻想的な風景が魅力です。佐渡金山で知られる「佐渡島」は自然と歴史が調和した金の場所で、江戸時代から続く採掘で有名です。

夏の一大イベントと言えば「長岡花火」。日本三大花火にも数えられ、県内外から多くの観光客が訪れます。

新潟は米どころとしても知られ、魚沼産のコシヒカリを使った絶品の米料理は、ぜひ味わいたい一品。美しい水とおいしい米を使った日本酒も有名です。

スノーピークフィールドスイートスパ本社

提供元：snowpeak.co.jp/fieldsuitespa/hq/

アウトドア国産ブランドとして有名なスノーピーク。任天堂が本社を構える新潟県三条市に、複合型リゾートとして2022年にオープンしたのが「スノーピーク FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS」です。

セルフロウリュ可能なサウナは大きな窓が設置されており、絶景を眺めながら汗を流せます。ストーブを囲むようにベンチが設置されているため、まるで焚き火を囲むような感覚を静かに過ごすことができます。

サウナ宝来洲

提供元: odakeya.com

新潟県鯨波海岸の目の前に位置する宿泊施設・小竹屋旅館。マリンアクティビティを楽しむ旅行者から人気ですが、そんな施設の新たな目玉としてオープンしたのが「サウナ宝来洲（ホライズン）」です。

ホライズンとは水平線を意味する言葉ですが、その名前の通りサウナ室の窓からは水平線を眺めることができます。

ホステルパーチ

提供元: s-perch.com

佐渡島で築70年の古旅館をリノベーションしてオープンしたのが「Hostel Perch（パーチ）」です。宿泊だけでなく、カフェ＆バーやコワーキングスペースも完備されており、一人旅から家族旅行まで思い思いの形でくつろげます。

サウナ好きから人気を集めているのが、古い蔵をリノベーションした蔵サウナ。薪ストーブが使われており、落ち着いた空間の中で汗を流せます。サウナの外には水風呂と外気浴スペースが用意されており、本格派の方も大満足です。佐渡島を訪れた際は、ぜひ立ち寄りたいサウナ施設です。

雪の宿高半

提供元: takahan.co.jp

文豪川端康成が『雪国』を執筆した宿として知られる「雪国の宿高半」。館内には貴重な資料や、実際に川端康成が執筆した部屋が当時保存されているなど、文学ファンや歴史ファンにはサッカー施設となっている。

そんなもう一つの目玉が温泉。天然の源泉は泉質が良く、訪れた宿泊客を癒してくれます。サウナも設置していますが、サウナ好きからの評判が特に高いのが「名水水風呂」。飲料水として数百年使用されていた美しい水は、年間で9〜17度程度と冷たさが保たれており、サウナで火照った体をクールダウンさせてくれます。

じょんのび館

投稿者: jonnobi.com

新潟市西蒲区にある日帰り温泉「じょんのび館」。県外から足を運ぶサウナ好きも多いなど、新潟サウナでも人気を誇る施設です。

サウナは平家蛍の湯と源氏蛍の湯の2つが用意されており、それぞれ数日と奇数日で男湯と女湯が入れ替わります。平家蛍の湯のチームサウナは地元の野草を乾燥し蒸して使用。熱気だけでなく香りを楽しむのがポイント。

キンキンの水風呂やドライサウナ、外気浴スペースなどサウナ設備が充実しています。不定期でのアウフグース施設イベントも開催されており、サウナ好きならぜひ足を運びたいです。

ハイジゲストハウス

フジロックで有名な苗場に位置するペンション「ハイジゲストハウス」。基本的には無人営業でフリーチェックインが可能です。ゲストハウス内は広々とした空間に暖かい炉ラウンジやダイニングルームが用意されています。木材をふんだんに使用した建物は温かみがあり、心穏やかに過ごせます。

サウナは苗場では貴重な本格的なフィンランド式サウナを採用。セルフロウリュも可能で、たっぷりと汗をかいたあとは屋外の露天式水風呂へ。井戸水を直接使用した水風呂は水温が低く、火照った体を一気にクールダウン。冬場は水温が０℃近くになることも。テラスにはロッキングチェアの外気浴スペースも用意されているので、ゆったりとした体を横に見ながら最大福のひとときをご堪能あれ。

作者: naeba-heidi.com