本州の最西端に位置する山口県は、日本海と瀬戸内海に面した地理的特徴から、多様な文化が形成された土地です。
そんな文化的な背景もあって、サウナも多種多様な施設が揃っています。今回は旅先で訪れたい山口県のサウナ施設をご紹介します。
※本ページ内でご紹介した情報は2026年6月10日現在のものです。施設ご利用の際は公式HP・SNS等から最新の情報をご確認ください。
山口県で行ってみたいサウナスポット7選
さっそく、山口県で行ってみたいサウナ施設を見ていきましょう。
天宿の杜 桂月
山口県のサウナでも全国的に有名な施設が「天宿の杜 桂月」です。
2022年夏のリニューアルに合わせてサウナ施設を新調。山口県内では初となるセルフロウリュ式サウナを導入し、上質なサウナ体験が可能となりました。水風呂は冷泉を使い、滑らかな質感が人気。広々とした外気浴場には休憩椅子が設けられ、開放感のある空間でゆったり身体を休めることができます。
温泉は1400年の歴史をもつ伝説の名湯・湯の口温泉で、イオンが含まれたさらりとした泉質。名湯と美しいロケーションが、心身のこわばりを解きほぐしてくれます。
しお活バレルサウナ
山口県の東南部に位置する光市（ひかりし）。 御手洗湾を一望できる絶好のロケーションでサウナを楽しめるのが「しお活バレルサウナ」です。
海岸沿いには5棟のバレルサウナが並び、サウナ室と海が隣接。 水風呂には海底の水を汲み上げた「湧海水」を使います。 海水と真水が絶妙なバランスで組み合わされた水はべたつかず、つるつるとした質感に仕上がります。
外気浴スペースには椅子だけでなくテーブルも用意されているので、気の置けない仲間同士や家族連れでの利用もおすすめ。BBQプランやアクティビティも用意されており、サウナ旅にもぴったりです。
しお活HARBOR
しお活バレルサウナの姉妹店として、山口県平生（ひらお）町にオープンしたのが「しお活HARBOR」です。
施設はサウナをメインとしたアクティビティだけでなく、トレーラーハウスでの宿泊も可能。車中泊が可能なRVパークも用意されているため、車での旅行にもおすすめです。
サウナは貸切利用できるバレルサウナ。セルフロウリュが可能で、樽型の室内を蒸気が循環しながら全身を包み込みます。入浴しながら瀬戸内海のオーシャンビューを眺められるのは、贅沢なひとときです。
水風呂はミネラルをたっぷり含んだ海涌水を使用。海底から湧き出る低温の水が、火照った身体をクールダウンしてくれます。
くまだつ健康パーク
おひとりさまからグループ利用まで、幅広い層から愛される温浴施設が「くまだつ健康パーク」です。
大浴場や岩盤浴をはじめ、レストランや休憩コーナーなど思い思いのスタイルで過ごせるのが魅力。
メインサウナはオートロウリュ式のロッキーサウナ。広々とした空間で、本格的なサウナを楽しめます。男湯には10種類の薬草を使った薬草サウナ、女湯にはやさしい香りのよもぎサウナが用意されており、違った種類のサウナを楽しめるのもうれしいポイントです。
東大寺別院阿弥陀寺 石風呂
お寺とサウナのユニークな組み合わせが楽しめるのが「東大寺別院阿弥陀寺 石風呂」です。
1187年に重源上人によって建立された寺には古くから石風呂があり、有志の手によって約30年前に再現されました。石風呂は積み上げられた石の周りを土で固め、4時間薪を焚いてあたためる仕組み。 室温は100度を超え、服を着たまま入室しじっくりと汗を流します。
施設にはシャワーが用意されているので、入浴後には汗を流すことも。 営業は毎月第1日曜日のみなので事前の確認をお忘れなく。
宇部サウナセンター（ボクらの泳ぎかた）
By:bokuoyo.com/
「ボクらの泳ぎ方」は宇部市にある飲食施設です。施設内には手作りのサウナ「宇部サウナセンター」が併設されており、週末に予約限定で利用できます。
サウナはオーナー自ら鉄パイプで骨組みし、ワラと赤土でDIYしたもの。 薪ストーブ式の室内はセルフロウリュが可能。 外には自然の中で異彩を放つ土管とシャワーがあり、水風呂として使用可能。 また、サウナのすぐ横には小野湖が広がり、湖に飛び込んでクールダウンも可能です。
営業案内はSNSで発信しているため、事前に確認しておくのがおすすめです。
VIEHÄttÄVÄ(ヴィエハッタヴァ）
大自然の中でのアウトドアサウナを体験できる「VIEHÄttÄVÄ(ヴィエハッタヴァ）」です。
一級河川の佐波川上流に位置する施設は、テントサウナとVIEsauna(ヴィエサウナ)の2種類を利用可能。VIEsaunaでは、ヴィラのような一棟貸しのサウナ小屋で、プライベート空間で上質なサウナを体験できます。
水風呂は佐波川の天然水を使用。源流に近い水は透明感が高く、年間を通して一定の温度がキープされています。水風呂からあがったら、森の中の外気浴へ。木々ざわめきや鳥のさえずり、水が流れる音に耳をすませながら、澄んだ空気で深呼吸すれば、日々の疲れが芯からほぐされ続けるようなリラックス体験を満喫できます。
