日本三景の松島や蔵王の御釜など、四季折々の絶景が点在する宮城県。年間を通して多くの観光客が訪れるエリアですが、サウナ好きなら現地の人気施設について情報を集めておきたいところ。
そこで今回はサウナ好きならぜひ訪れてみたい、宮城エリアのサウナ施設をご紹介します。
※本ページ内でご紹介した情報は2026年3月16日現在のものです。施設ご利用の際は公式HP・SNS等から最新の情報をご確認ください。
宮城エリアで行ってみたいサウナ施設7選
さっそく、宮城エリアで行ってみたいサウナ施設をご紹介します。
1．MARUMORI SAUNA
宮城県丸森町にある完全貸切のサウナ施設が「MARUMORI SAUNA」です。
不動尊公園キャンプ場内にある施設は、事前予約制でログハウスを一棟まるごと貸切が可能。自然に囲まれた贅沢な空間で、憩いのひとときを楽しめます。
サウナストーブの熱源には薪を使用しており、薪ならではのやわらかな熱が全身を包み込みます。クールダウン用のシャワーも用意されていますが、人気なのがサウナ室からすぐ直行できる“川ダイブ”。そのまま川の畔で外気浴もでき、アウトドアサウナを存分に満喫できます。
2．唐桑御殿つなかん
2012年に気仙沼にオープンした民宿「唐桑御殿つなかん」。施設は東日本大震災で被災した家屋を改築したもので、震災復興で生まれた交流を残し続けたかったという女将の想いが込められています。
施設には3種類のサウナが用意されており、いずれも予約制で貸切利用が可能。車を改造した「サウナトースター」や、漁具倉庫だった小屋を改装した「つなかんサウナ」。外気浴スペースのウッドデッキからは鮪立湾を一望できる「3つ目のサウナ」と、趣向を凝らした施設が揃っています。
サウナは宿泊だけでなく日帰り利用も可能です。
3．JUURI SAUNA
「JUURI SAUNA（ユーリサウナ）」は、宮城県女川町にある離島・出島（いずしま）にあるサウナ施設です。
施設には女川の自然を大切にする想いが込められており、サウナ室のログハウスは島内の間伐材を使用。設計から施工までセルフビルドで建てられたこだわりのログサウナです。
サウナヒーターの熱源には薪を使用し、フィンランドのスモークサウナのような蒸気浴を楽しめるのが魅力。地下水を使用した水風呂でクールダウンしたあとは、ウッドデッキから広がる絶景を眺めながらのととのいタイプが待っています。
4．愛子天空の湯 そよぎの杜
仙台市青葉区にある温浴施設が「愛子天空の湯 そよぎの杜」です。錦ケ丘の高台に位置し、露天風呂からは泉ヶ岳を一望できる絶景が待っています。
サウナは「梵サウナ」と「禅サウナ」の2種類。梵サウナは天井に設置されたダクトから送られる風が室内を循環し、一気に発汗を促します。禅サウナは和をモチーフにした落ち着いた空間設計が特徴。黒を基調にした室内で、じっくりとサウナに向き合うことができます。
施設にはレストランやカフェ、リラクゼーション設備も併設されており、日常の疲れをスッと解きほぐす癒しの空間となっています。
5．スパメッツァ仙台
By:ryusenjinoyu.com/spametsasendai
宮城県でも人気のサウナ施設に数えられるのが「スパメッツァ仙台」です。
施設には3つのサウナが用意されていますが、目玉と呼べるのが「伊達なサウナ」。仙台の礎を築いた戦国武将・伊達政宗をモチーフにした空間が特徴で、正面に鎮座する大きな三日月の前立てをつけた黒兜は一見の価値があります。
この他にもハーブが香るソルトサウナや、セルフロウリュ式のメディテーション（瞑想）サウナなど質の高いサウナが勢ぞろい。水風呂も3種類用意されており、サウナ好きを満足させる細部へのこだわりが整っています。
6．Lita Sauna
仙台で本格的なアウトドアサウナを楽しめる施設が、「Lita Sauna」です。
施設は予約制で、貸切利用が可能。地元の自然を活用した施設づくりが特徴で、熱源には地産の薪を、水風呂には水質の良い地下水を利用しています。
入浴後は内気浴スペースと外気浴スペースがそれぞれ用意されているので、好みに合わせて選ぶことができます。美しい自然の景観を眺めながら、じっくりとととのえます。
7．HOTEL Tateshita Sauna&Living
岩沼市にある一棟貸しのサウナ施設が「HOTEL Tateshita Sauna&Living」です。
サウナは室温が80～90度に設定されたセルフロウリュサウナで、カラカラのドライサウナが苦手といった方にもおすすめ。適度な湿度が全身を包み込み、発汗を促してくれます。
サウナ室のすぐ横に用意された水風呂でクールダウンしたあとは、外気浴テラスでゆったりとととのいタイム。いずれも数歩で移動できる動線の良さもこだわり、サウナへの没入感を極限まで高めてくれます。
