日本の古都として数多くの歴史的観光地が点在する奈良県。伝統ある建造物やスポットを求める旅行先としても人気ですが、サウナ好きなら現地のサウナ事情はぜひ調べておきたいところ。
そこで今回は、サウナ好きが行ってみたい奈良県のサウナ施設を厳選してご紹介します。旅先のサウナ事情を知りたい方は、ぜひ参考にしてください。
※本ページ内でご紹介した情報は2023年6月17日現在のものです。施設ご利用の際は公式HP・SNS等から最新の情報をご確認ください。
奈良で行ってみたいサウナ施設7選
近畿地方の内陸に位置する奈良県は、地図で眺めると日本のほぼ真ん中に位置しています。平城京が作られた710年〜784年までは、日本の都として栄えました。
古くから歴史のある土地とあって、日本史に縁のある数多くの観光地が県内に点在。奈良の大仏で親しまれている「東大寺」や世界最古の木造建築として名を残す「法隆寺」。国宝に指定される五重塔が有名な「興福寺」や美しく優雅な「薬師寺」など、数多くの寺が立ち並びます。いずれも世界遺産に登録されており、歴史的な価値がある建造物として毎年多くの旅行客が足を運びます。
また、世界遺産にも名を連ねる「吉野山」は約3万本の桜が一帯に広がる景色で有名。春には一面が桜色に染まる優雅な景色を眺められます。
旅の目的地としても人気の奈良県ですが、サウナ好きなら地元の人気施設は気になるところでしょう。ここからは、サウナ好きなら行ってみたい奈良県のサウナ施設を7つご紹介します。
1．ume,sauna
By:https://www.ume-yamazoe.com/sauna
奈良県山添村の東端。旧波多野村の集落にある古民家を改築した隠れ家的なサウナが『ume,sauna』です。1日3組限定のプライベートサウナで、杉づくりのアウトドア式フィンランドサウナを提供。
サ室は照明を可能な限りなくし、薪ストーブの炎や換気口からの灯りだけで過ごせる神秘的な空間に。地元の名産・大和茶を使ってのセルフロウリュも可能で、ゆったりとした時間の中で心落ち着くサウナ時間を満喫できます。
屋外には水風呂と外気浴スペースを完備。大自然に囲まれた空間で五感が洗練されていくような、至極のととのい時間をお楽しみください。
2．御所宝湯（ごせたからゆ）
By:https://www.gosemachi.com/takarayu
江戸時代から続く歴史ある景観が今も守られている御所（ごせ）まち。そんな御所で一度は廃業した銭湯をリニューアルしてオープンしたのが『御所宝湯（ごせたからゆ）』です。
昭和レトロを感じさせる館内は細部まで手が込んだデザインが施されており、懐かしさと上品さが同居する不思議な高揚感に包まれます。
サウナはフィンランド式サウナを採用し、セルフロウリュも可能。サウナ利用者専用の露天水風呂に浸かったあとは、外気がそのまま吹き込むよう設計されたととのいスペースへ。サウナのあとは飲食スペースで食事も可能。サウナ好きが思わず唸る上質な入浴体験をぜひご堪能あれ。
予約優先となるため、事前にネットから確認するのがおすすめです。
3．奈良健康ランド
By:https://www.narakenkoland.net/facility/ganban
『奈良健康ランド』は大浴場やレジャープール、宿泊施設まで揃った総合型のリラクゼーションスポットです。
大衆向けの施設と侮るなかれ。館内はバラエティーに富んだサウナが数多く用意されており、「フィンランドサウナ」や「空サウナ（ドライ系サウナ）」、クールダウン向けの「クールサウナ」などさまざまなサウナを楽しめます。岩盤浴も充実しており、好みのサウナを巡りながら心身のメンテナンスが可能。月に数回開催される熱波などサウナ好きにうれしいイベントも開催されています。
充実の施設で思う存分サウナを楽しみたい方におすすめです。
4．奈良ロイヤルホテル ラ・ロイヤル・スパ&サウナ
By:https://nara-royal.co.jp/onsen/
『奈良ロイヤルホテル ラ・ロイヤル・スパ&サウナ』は2022年6月にサウナ施設をリニューアル。本格的なフィンランドサウナを導入し注目が高まっています。
中央のサウナタワーを備えた室内は、定員48名と広々としたスペースが自慢。ロウリュ用のアロマ水は週替わりで変更されます。女性用サウナはドライサウナですが、毎月2回は男女入れ替えがあるので、フィンランドサウナを楽しみたい女性客の方は事前確認がおすすめです。
水風呂は地下水を使用し、水質の良さが人気。毎月定期開催の熱波イベントや、奈良の鹿をイメージしたオリジナルサウナハットの販売など、サウナ好きにうれしい取り組みが盛りだくさんの施設です。
5．カンデオホテルズ奈良橿原（かしはら）
By:https://www.candeohotels.com/ja/nara-kashihara/skyspa/
“日本はじまりの地”と言われる橿原（かしはら）にあるのが、サウナ好きにお馴染みの『カンデオホテルズ奈良橿原（かしはら）』です。ホテル10階のスカイスパ・サウナからは、大和三山を望む幻想的な眺望を楽しめ、贅沢なスパタイムを満喫できます。
サウナはシンプルなドライサウナ（男性）ながら、室内から絶景を眺められる贅沢なつくりに。水風呂でクールダウン後は、夜景も楽しめる外気浴スペースへ。スパのあとは「湯上がり処」と呼ばれる休憩スペースのソファに座り、美しい眺望を心ゆくまで満喫できます。
女性サウナはお肌にうれしいミストサウナを採用。白を基調に水色を加えたタイルづくりの室内は、清潔感がありリラックスできます。
6．ゆららの湯 奈良店
By:https://www.yuraranoyu.jp/nara_facilities.html
大衆向けの温浴施設ながら、男女あわせて4種類のサウナが用意されている『ゆららの湯 奈良店』。
広々とした遠赤外線サウナ「日だまり」や霧状の温水が舞うミストサウナ「霧がくれ」。麦飯石を使った「汗蒸 麦飯石パワーサウナ」など複数のサウナを楽しめるのが特徴。女性専用の「爽身 楽塩サウナ」は塩を身体にすり込む塩サウナで、屋外の景色も楽しめるリラックスした空間が人気です。
水風呂はもちろん、屋根付きの外気浴スペースも併設。サウナ好きがしっかり満足できるサウナスポットです。
7．ほていの湯
最後にご紹介するのが、奈良の町銭湯として親しまれる『ほていの湯』。奇をてらわない昭和風情あるレトロ感が人気で、サウナは高温サウナ（ドライサウナ）と蒸しサウナ（ミストサウナ）の2種類を用意。軟水を使用した水風呂は柔らかな肌触りで、火照った身体をしっかりと鎮めてくれます。
最新の情報はSNS（Twitter）で随時発信されているので、訪れる前に一度チェックしておくのがおすすめです。
『サウナトラベル』でサウナ時間をもっと楽しく
今回は奈良県で行ってみたいサウナ施設をご紹介しました。
歴史ある観光地が多い奈良県には3つの世界遺産をはじめ、文化的・歴史的に価値あるスポットが数多く揃っています。古都の魅力を存分に満喫したあとは、地元のサウナに浸かって旅の疲れを癒してみてはいかがでしょうか。
サウナトラベルは『旅する人生に、サウナを。』をコンセプトに、サウナに関する情報を発信しています。オリジナルのサウナファッションやコスメもご用意。サウナ時間をもっと楽しくするアイテムといっしょに、思い思いのサウナ時間をお楽しみください。
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